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HAPPY MICROBIOME DAY

Célébrez cette journée avec une mini Mousse Nettoyante offerte à l'achat de notre nouveau Duo Calme Inside Out - la façon parfaite de compléter votre routine respectueuse du microbiome !

Profitons-en pour découvrir les bienfaits insoupçonnés que notre microbiome peut apporter à notre santé !

Le stress peut faire des ravages sur le corps, alors prenons un moment aujourd'hui pour être attentifs et à l'écoute de notre corps. Prendre soin de son microbiome, c'est aussi prendre soin de sa peau, de son intestin et de son cerveau, qui peuvent tous être affectés par le stress.

NOTRE FONDATRICE, DR. MARIE DRAGO, EST LÀ POUR VOUS DONNER QUELQUES CONSEILS POUR UNE ROUTINE SANS STRESS !

« Nous avons toujours pensé que le stress n’apparaissait qu’au niveau du cerveau, mais nous comprenons aujourd’hui qu’il s’agit d’un phénomène qui touche l’ensemble du corps – tout est holistique ! Il existe une voie d’information entre la peau, le cerveau et l’intestin qui communiquent en permanence et s’influencent mutuellement. Nous pouvons briser ce cercle vicieux du stress en prenant soin de notre microbiome !

C’est pourquoi j’ai toujours voulu développer un complément qui aide l’intestin, le cerveau et la peau à s’adapter au stress. Calm & Microbiome s’occupe du stress et de ses conséquences. Je suis très fière de ce produit et j’en prends un tous les matins !

En plus de votre routine de la gamme Calme & Microbiome, mes conseils pour lutter contre le stress sont les suivants :
Chanter : oui, cela stimule le nerf vague ! Chanter pendant une minute (il n’est pas nécessaire d’être au diapason) aide à soulager le stress.
Faire des exercices de respiration !
Faire une promenade«