Un des conseils les plus importants en ce moment en matière de soins de la peau ?  Régénérer.

Avec tous les lavages que nous faisons pendant le confinement (plus le stress), les niveaux de bonnes bactéries et d’huiles naturelles dans votre peau vont sans aucun doute s’épuiser. Il n’y a pas de meilleur moment pour montrer à votre microbiome un peu d’amour en regénérant ces niveaux.

Petite leçon de science : votre microbiome – également appelé « flore cutanée » – est une collection de milliers de micro-organismes et de bactéries qui vivent sur votre peau. Parmi ces micro-organismes, on trouve les « bons », scientifiquement connus sous le nom de prébiotiques et de post-biotiques.

Pour reconstituer votre peau avec le bon équilibre de bonnes bactéries nécessaires à son développement, vous devez la nourrir avec beaucoup de prébiotiques et de post-biotiques.

Les post-biotiques sont les souches de bonnes bactéries dans votre peau qui aident à la maintenir en bon état, les prébiotiques sont le carburant qui permet aux post-biotiques de continuer à fonctionner.  Ainsi, lorsque vos post-biotiques sont « bien nourris », votre peau est plutôt heureuse.  Voici pourquoi :

Vous êtes un peu comme une boîte de Petri qui marche et parle : plus de 50 % de votre corps est constitué de bactéries. En fait, notre peau est composée de milliers de bactéries qui l’aident à faire son travail.

Les probiotiques aident à renforcer la barrière protectrice de la peau, la première ligne de défense de votre corps. Une peau bien équilibrée grâce aux prébiotiques et aux post-biotiques protège contre les mauvais micro-organismes et les facteurs externes nuisibles. 

Cela aide à prévenir les attaques à la surface de la peau qui provoqueraient une réaction immunitaire, comme une inflammation. Cela aide aussi à détruire les mauvaises bactéries qui provoquent des infections et des maladies par contact avec la peau. Les prébiotiques et post-biotiques aident également la peau à lutter contre les facteurs externes nocifs tels que les rayons UV du soleil et les polluants atmosphériques.

Les post-biotiques fournissent essentiellement à votre peau la nourriture et la diversité dont elle a besoin pour se protéger et, ce qui est (presque) aussi important, pour avoir une belle apparence !  Un microbiome sain prévient non seulement les rougeurs, les taches, l’acné et l’eczéma, mais il vous laisse aussi une peau plus lisse et plus claire.

Le lavage des mains, la réduction du temps passé à l’extérieur et le stress du confinement vont faire des ravages sur votre peau. À notre avis, il n’y a vraiment pas de meilleur moment pour donner à votre peau un coup de fouet de prébiotiques et de post-biotiques et lancer votre microbiome en action.

Régénérez votre peau maintenant avec la gamme Gallinée.

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