Découvrez les microbes de l’humeur

Les psychobiotiques, qu’est-ce que c’est ?

Il s’agit d’un sous-ensemble de la famille des probiotiques. Ces bactéries offrent des bienfaits en matière de santé mentale en influençant positivement l’humeur et les fonctions cognitives. Issus principalement de l’espèce des lactobacilles, ces microbes sont appréciés depuis des millénaires pour leurs bienfaits digestifs. Aujourd’hui, ils sont de plus en plus reconnus pour leur impact sur le bien-être mental.

Le terme « psychobiotique » a été inventé par le professeur John F. Cryan de l’université de Cork il y a quelques années seulement. Son équipe se penche sur ce domaine depuis plus de 15 ans, mettant en évidence le lien complexe entre la santé intestinale et la santé mentale.

Ces produits sont-ils réellement efficaces ? Oui, en effet ! Bien qu’il soit encore tôt, des essais cliniques prometteurs ont démontré leur efficacité pour soulager les symptômes de la dépression, de l’anxiété et même des troubles liés au stress. Ces études annoncent une nouvelle frontière dans le traitement de la santé mentale, offrant de l’espoir à des millions de personnes dans le monde.

Quel est leur mécanisme d’action ? Les psychobiotiques agissent par l’intermédiaire de l’axe intestin-cerveau, un système de communication complexe qui relie le tractus gastro-intestinal au système nerveux central. Ils produisent des composés bioactifs et des signaux qui passent de l’intestin au cerveau via le nerf vague, influençant au passage la production de neurotransmetteurs et les réponses immunitaires.

Prêt à les essayer ?

Ne cherchez pas plus loin ! Notre tout nouveau Complément Calme & Microbiome contient des psychobiotiques comme ingrédients actifs clés. Lactobacillus helveticus R52 + Bifidobacterium longum R175 sont méticuleusement formulés pour favoriser le bien-être mental et soutenir un microbiome intestinal florissant.

Si vous souhaitez tester l’effet des psychobiotiques pour un esprit plus calme, une meilleure humeur et un intestin plus sain, notre Complément est idéal pour commencer. Découvrez le pouvoir des psychobiotiques et embarquez pour un voyage vers le bien-être holistique !

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