Même si votre peau ne présente pas de problème particulier, elle a besoin de certains gestes essentiels à réaliser régulièrement pour rester en bonne santé sur le long terme.

Une routine basique comporte les étapes suivantes : nettoyage, exfoliation, hydratation et protection solaire. Mettre en place ce rituel et prendre soin de votre microbiome cutané apporte des avantages que vous ne soupçonniez peut-être pas :

  • Protéger le capital de votre microbiome. Ces petites bactéries sont fragiles et constituent littéralement votre première ligne de défense. En prenant soin d’elles, vous vous assurez qu’elles continueront à vous protéger.
  • Renforcer la résilience de votre peau. Cycles, saisons, pollution, stress, la vie est dure pour les jolies peaux. Avec un microbiome bien entretenu, votre peau sera armée pour affronter les agressions extérieures et autres facteurs de déséquilibre cutané.
  • Prévenir le vieillissement. L’inflammation des cellules est la première cause du vieillissement, on l’appelle parfois « l’inflammaging ». Les causes sont diverses (soleil, pollution, hormones…) mais le résultat est toujours le même : la peau perd de son élasticité et les cellules sont moins performantes. Le rôle du microbiome est de prévenir l’inflammation, ce qui permet à votre peau de rester jeune plus longtemps.
  • Cultiver un teint éclatant. C’est démontré scientifiquement : votre microbiome crée des composants qui améliorent l’éclat de la peau et l’uniformité du teint. Nos produits contiennent également de l’acide lactique pour une exfoliation douce au quotidien : à vous la peau radieuse !

Alors par où commencer ?

Tout dépend de votre type de peau !
Si la vôtre n’est ni particulièrement sèche, sensible ou grasse et ne présente pas d’imperfections, une routine minimaliste suffira pour la maintenir au meilleur de sa forme.

Découvrez la routine Gallinée pour peaux normales, conçue pour nourrir votre peau tout en légèreté (pas d’effet gras, collant ou visqueux) et soutenir son microbiome.